クリスマスケーキ作ろう! アレルギーの方でも美味しく食べれられるローフードケーキ(低脂肪)

食材を46度以上は加熱しないことで酵素やビタミン、ミネラルを効率良く摂取するローフード食の選択肢の1つとして知っておくととても嬉しいことが
何より簡単！笑

白砂糖、乳製品、卵、油、小麦を一切使わないお野菜とナッツだけでできたクリスマスケーキはいかがですか？

アレルギーやアトピーで食べ物に気を使っている方妊娠中の方、授乳中の方, ダイエット中の方一度作れば、おうちでも作ることができます☆ Continue reading →

ローフードパーティーをさせていただきました。
お越しくださったみなさま、 ステキな時間をありがとうございました！：）

ローフードパーティー

6/3開催WSの様子をアップしました。Easy and Quick Raw Desserts WS☆
簡単・お手軽ロースイーツWS＋お野菜ミニ講座。
お越しくださったみなさま、 ステキな時間をありがとうございました＊＊＊

Italian Raw Food Party 2
5/3イタリアンパーティの様子をアップしました☆

Rawfood Italian Party 1☆ ローフード イタリアンパーティ＋お野菜ミニ講座