Category Archives: Блог

Неделя на Живой Еде к 8 Марта!

Дорогие Друзья! 

  • А не хотите ли вы немного сбросить вес?
  • Немного очистить свой организм и попробовать посыроедить вместе со мной? 🙂
  • Возможно вы хотели когда-то попробовать сыроедение, но откладывали на потом?
  • Возможно вы просто смотрели на мои смузи, но ни разу не сделали себе?

У вас есть прекрасный шанс попробовать это сделать вместе!

Я приглашаю вас  на онлайн марафон

“Неделя на Живой Еде к 8 Марта!”неделя на живой еде к 8 марта

сыроедение к 8 мартасыроедение

Ровно одну неделю с 1 марта по 7 марта мы будем есть только сырую растительную пищу каждый день! За одну неделю вы сможете оценить жизнь на живой еде, узнать новые рецепты и идеи, задавать свои вопросы, делиться в группе своими впечатлениями, а также немного похудеете, очистите организм и получите прилив энергии прямо к Женскому Дню 8 Марта!

Марафон будет проходить в закрытой группе фэйбука. Список продуктов нужно будет закупить на эти выходные. Сложных рецептов давать не буду! 🙂 Все подробности вы получите по имэйлу.

ВАЖНО! Если у вас есть заболевания —проконсультируйтесь у врача прежде, чем начать нашу недельную программу. 

Присоединяйтесь и приглашайте своих друзей, чтобы было веселее! 😉
Все желающие принять участие в недельном марафоне, отправьте заявку:

Сыроеды – фанаты

cыроеды фанатыСуществуют такие сыроеды, которые  превратили этот вид питания и жизни в настоящую секту, стали сыроедами-фанатами.  Мне повстречался еще один недавно, и мне очень обидно, что часто именно из-за таких людей портиться мнение вообще о веганизме и сыроедение. Склонность к фанатизму это опасно в любой области, в том числе и в питание. Такие люди фанаты обычно «слетают» с сыроедения и начинают рассказывать как это было ужасно через пару лет. Так вот как узнать фанат ли этот сыроед? Очень просто, обычно сыроеды – фанаты делают некоторые следующие действия (прошу заметить, это моё личное мнение, вовсе не обязательно с ним соглашаться): Continue reading

Давайте Детям Витамины В12!

Давайте витамины В12 детям!

Давайте витамины В12 детям!

Вчера получила сообщение от одной знакомой и сразу не откладывая решила среагировать – написать эту статью. Её ребёнок попал в больницу из-за нехватки витамина В12 (вот её статья). Это очередная печальная история семьи веганов, которые не употребляют витаминную добавку В12. Всё обошлось, всё у них будет хорошо, но пожалуйста, почитайте эту статью, вы можете не пить и не есть что угодно, но давайте детям витамины В12 в добавках или в продуктах питания! Таких историй не должно быть! Continue reading

Как часто и сколько необходимо есть в день?

как часто и сколько необходимо есть в деньКак часто и сколько необходимо есть в день? На этот вопрос сложно ответить однозначно, так как все мы очень разные с вами. И частота и количество еды зависят от образа жизни, активности, режима дня, телосложения, региона проживания и даже от генетики человека. Мощный мотор большой машины требует большое количество качественного топлива, а маленькой машинке для езды по городу совсем нет необходимости часто и много заправляться, не так ли? Continue reading

Сыроеды – это лошадки

сыроеды-это-лошадкиХотите знать, что ощущают сыроеды при виде тёмной зелени? У них выделяются слюнки! Со мной такое начало случаться через 4 года сыроедения. Иду по парку, вижу такая красивая тёмная зелень растёт! А я голодная, слюнки побежали, захотелось «пастись»! 🙂 Не зная, что за зелень японская такая, я сорвала пару листиков и начала с опаской жевать. Вкусненько однако, не горчит, значит что-то съедобное, подумала я, и стала «пастись» как лошадка. Прошу заметить, не как коровка, а как лошадка! Я кстати, родилась в год лошади. 🙂 Сыроеды – это лошадки! Почему как лошадки, потому, что сыроедам на определенном этапе очень хочется бегать. Вот вам и просыпаются истинные инстинкты человека! Человек рожденный бежать! От малоподвижного образа жизни становится не по себе, появляется потребность в движение и спорте, а в беге сыроеды вообще преуспели, самые лучшие результаты! Так что побежали лошадки мои, кто быстрее! А между пробежками будем «пастись» зелёными листиками 🙂

Муж мой тоже был в этом парке, он с сыном смеялся вместе. Мама кушает листики в парке! Смотри,  говорит муж, ты похоже возвращаешься в природу! Сказал это с такой усмешкой, хотя я очень даже обрадовалась его словам, так как именно этого я и желаю – вернуться в природу! “Я хочу знать, что действительно находится в моей истинной природе, самой моей сущности, в которой содержаться все мои возможности. Я хочу вернуться к источнику того, что есть, к единственной реальности, “Я”.” Но ему пока этого не понять, хотя я тоже посмеялась над ними, так как они тоже пасутся каждое утро выпивая мой зелёный смузи 😉 Так что они еще не подозревают о будущих изменениях!

Девочки и мальчики, в зелени кроется огромная Сила, это лекарь от всех болезней, а также необыкновенный кормилец нашего физического и духовного тела. Употребляя зелень ежедневно, вы меняете свое сознание и тело, очищаетесь на всех уровнях! В зелени спрятаны тайны нашей Вселенной и ваше будущее будет улучшаться от каждой съеденой веточки и листочка зелёного растения! Будьте здоровы и счастливы! Я вас всех очень люблю!

Ваша навеки, Тоня

P.S. Написала эти строки сразу придя домой с парка, именно в тот день, когда зимой среди ботанического парка нашла очень тёмную зелень и хорошенько “попаслась” там 🙂 Так что зелень умеет ещё и говорить, она через меня вот это всё вам рассказала, и не только это. Люди – это очень чувствительные существа, многие из вас почувствовали смысл послания между строчек…

7 Причин Не Давать Детям Хлеб

7-причин-не-давать-детям-хлеб
Все мы с вами выросли на хлебе, употребляя его каждый день на завтрак, обед и ужин. Хлеб – это простая, удобная и дешевая еда. Хлеб – всему голова, так говорили наши бабушки. А мама меня ругала, если я ем суп без хлеба 🙂 В буквальном смысле нас заставляли употреблять хлеб и с супом, и с кашей, и даже с макаронами! Многие слышали в детстве, что нельзя выкидывать хлеб. Для старшего поколения хлеб имеет некую сверх-ценность, статус чего-то почти священного. Поэтому сама мысль о вреде хлеба кажется чуть ли ни кощунственной. Continue reading

Антипаразитарное Очищение – Личный Опыт

parazitiВ этой статье я хочу поделиться с вами своим опытом очищения организма от паразитов. Откуда у нас паразиты, если ли они у нас или нет, я рассказывать не буду, об этом вы можете узнать из других источников, например из лекций Ю.А.Фролова, которые легко можно найти в ютюбе. Именно после его подробной лекции, я решила сделать тщательное антипаразитарное очищение всей семьи. Мы не делали никаких тестов, поверьте, паразиты есть почти у всех 🙂

Если вы уже интересовались этим вопросом как и я, тогда наверное уже знаете как много существует разных способов очищения от паразитов. Это медикоменты, это известная эвкалиптовая чистка, отвары трав, сухое голодание, разные приборы и другое. Способов очень много, в разных странах есть свои методы, свои практики очищения. Есть более длительные методы, а есть более короткие. Я пробовала несколько способов, например эвкалиптовую чистку я пройти не смогла, меня хватило только на пару дней. Чистки чесноком результатов не дали. Я искала способ, который подошел бы для всей моей семьи, для мужа, который работает, для сына, который ходит в садик. Continue reading

Увлажнитель Кожи из Масла Конопли

hemp-oil-1-760x428Пару лет назад, я решила, что пришло время, чтобы выбросить все токсины, найденные в нашей ванной. От гелей для мытья тела до декоративной косметики, количество химических токсинов, которые я втирала, наносила и брызгала на своё тело было поразительным. Сыроедение изменило моё мышление, мои взгляды на жизнь и вещи, появилось стремление к простоте и жизни с природой, я начала делать своими руками такие вещи, как кремы и лосьоны, шампуни и кондиционеры. Этот рецепт является одним из моих любимых повседневных – увлажняющий крем, и я надеюсь, что он вам понравится.

Continue reading

Моя Живая Еда в Украине 2015

УКРАИНА. Это было очень вкусное лето для меня! Делюсь своим каждодневным меню. 🙂 Это фотоотчёт нашей красивой, невероятно вкусной и полезной еды!
А также смотрите мои влоги из Украины. Моя Живая Еда в Украине 2015!
11953305_1100675573322764_2479408890137925927_o Continue reading

Один День Кафе в Токио

10653871_755996494498051_3734363859541733169_nОдин День Кафе в Токио – много удовольствия и мало прибыли 🙂 Давно я хотела попробовать себя в роли хозяйки небольшого веганского кафе в Токио. Сыроедные рестораны в Токио открываются один за одним, многие исчезают быстро, а многие процветают. В Японии, впрочем, как и в других странах главное для сыроедного и веганского кафе это место его расположения. Это должен быть центр, место, где много людей, из которых многие уже ценят своё здоровье и интересуются здоровым образом жизни. В Японии многие кафешки сдают своё помещение в аренду. Лицензии, сертификаты и другие бумаги не нужны, их уже имеет кафе. Я сняла кафешку недалеко от своего дома, где уже два дня в неделю одна моя хорошая знакомая японка делает сыроедные обеды. Очень небольшое кафе, куда чаще всего приходят мамочки с маленькими детками. Я однажды снимала видео об этом кафе, можете посмотреть как оно выглядит внутри. Один День Кафе в Токио – большое спасибо всем, кто посетил моё мероприятие! Continue reading