Category Archives: Сыроедческие рецепты

5 Самых Вкусных Цветов

iStock_000006630335_LargeБольшинство съедобных цветов попадают в категорию растений, которыми вы не отравитесь, но на вкус они все, в лучшем случае, как трава, хотя очень милы и украсят любое блюдо (например, фиалки, анютины глазки). Цветы из овощей и трав, как правило, по вкусу намного лучше. Вот пять моих любимых, 5 Самых Вкусных Цветов: Continue reading

Сыроедные Пасхальные Яйца

easter eggs 2Приближается светлый праздник Пасхи! Первое, что приходит в голову – яйца и Пасхальный кулич. Для сыроедов и веганов пост – это образ жизни, однако в этом великий праздник не стоит себе отказывать в разных вкусняшках и сладостях. Я готовлю на Сыроедные Пасхальные Яйца и Пасхальный кулич. Вкус яиц я сделала лимонный, добавив немного свежевыжатого сока лимона и лимонной цедры. Я хотела сделать белые яйца, но можно их сделать разных цветов и даже с рисунками. Если вы любите лепить – этот рецепт вам понравится, особенно вашим детям 🙂 Continue reading

Живой Банановый Хлеб с Маком

raw banana bread 4Это один из самых любимых живых блюд в моей семье, вернее сказать, сыроедное блюдо для не сыроедов 🙂 Я узнала об этом вкусном живом банановом хлебе в академии Matthew Kenney два года назад. Я не имею права делиться оригинальным рецептом, поэтому я изменила его немного, чтобы сделать вкус более приятным для японцев. Когда хлеб сушится в дегидраторе, банановый запах разносится по всей квартире! Я люблю добавлять семена мака во многие мои блюда, и также я добавила их в этот хлеб 🙂 Continue reading

Ирландский Мох – Irish Moss для Красоты и Здоровья

Сделала себе график: загружать каждую среду новое видео на свой канал! Очень хороший план, пришлось мне поспешить, чтобы успеть сегодня загрузить новое видео о секретах красоты и здоровье. Давно тестирую этот продукт, и вот, пришло время поделиться и прорекламировать Живой Ирландский Мох – Irish Moss. Ирландский Мох – Irish Moss для Красоты и Здоровья! Каждый день для всей семьи! В этом видео я рассказываю о том, для чего и как я его употребляю, почему он так хорош для нашего здоровья.  Continue reading

Рождественский Сыроедный Торт

MerrychristmasВ Японии празднуют Католическое Рождество. Вечером 24 декабря собираются на ужин, дарят подарки друг другу и ужинают. Рождество 25 декабря, но празднуют 24, еда далеко не постная, и причина далеко не религиозная 🙂 В этот день принято есть рождественский торт, который обычно сделан из белого крема с клубникой. Именно по этой причине японцы начали выращивать клубнику к Рождеству, полностью изменив сезон этой ягоды. Я второй год делаю Рождественский Сыроедный Торт, и в этом году вместо привычных для сыроедных тортов орехов кешью, я использовала свежие молодые кокосы. В Токио кокосы можно найти круглый год в крупных международных маркетах (Nissin, National Azabu), а также в интернет-магазинах, например Ai-Thailand. Торт не замороженный, очень похож по вкусу на сливочный крем, а изюминкой торта стала начинка из сушеной клубники. Всей моей семье торт очень понравился, он очень сытный, поэтому кусочки отрезайте поменьше 🙂 Если добавить сырое какао или кэроб, получится шоколадный торт, вариантов много, сделайте свой оригинальный вкус и дизайн! С РОЖДЕСТВОМ! Continue reading