Зелёные коктейли – самый простой рецепт

Хлорофилл является уникальным компонентом, который содержится только в зелёных растениях. Улавливая энергию солнечного света, хлорофилл путём процесса фотосинтеза производит пищу для растений. Функциональные свойства хлорофилла очень сходны с функцией крови в организме человека. Поэтому учёные называют хлорофилл “кровью растений”. Как это ни удивительно, единственное различие в строении этих двух веществ заключается только в одном атоме, находящемся в центре. Этим атомом в молекуле хлорофилла является магний, а в молекуле гемоглобина – железо. На основании этого открытия можно сделать заключение о том, что хлорофилл представляет огромную ценность для нашего организма. Следовательно, хлорофилл становится жизненно важным питательным элементом для организма человека. С древних времен хлорофилл как волшебный целитель служил людям. Хлорофилл несет значительное количество кислорода и, таким образом, играет критическую роль в поддержании аеробных бактерий. Поэтому, чем больше хлорофилла мы потребляем, тем лучше становится наша кишечная флора и общее состояние здоровья.
Однако не все люди любят салаты, или любят, но в очень маленьких количествах. А а любят ли зеленые салаты ваши дети? Дети обычно любят огурцы и помидоры, но никак не зелень. Как же быть?  Выход есть – это зеленые смузи, зеленые коктейли! Лучший способ употребления хлорофилла, чем зеленые коктейли сложно придумать. Они сладкие и вкусные. Рецептов зеленых коктейлей много, даже слишком много. Однажды я купила даже книгу Виктории Бутенко, которая рассказывает о своей семейной истории, личный опыт исцеления семьи именно зелеными коктейлями. Но соблюдать рецепты всегда сложно, всегда не хватает какого-нибудь ингредиента, поэтому я решила просто экспериментировать. Утром всегда смотрю, что у меня осталось, какие фрукты есть, какая зелень есть. Обычно у меня всегда есть свежий шпинат. Стакан воды, пучок шпината, а остальное по наличию, так сказать на глаз. 🙂 Главные компоненты у меня всегда одни и те же, это зелень, бананы и финики. Если у вас нет фиников, замените их медом (если вы не веган). А дальше экспериментируйте! 🙂 можно делать разные вкусы каждый день. Посмотрите мой видеоролик, где я показываю свой самый обычный и простой рецепт зеленого коктейля. Оздоравляйтесь и оздоравливайте свою семью! Приятного аппетита!