Очень вкусный, кремовый суп-пюре, пью его и думаю, что теперь это мой любимый супчик! 🙂
Рецепт (из книги Мими Кирк “Raw live”, стр.105):
(2-3 персоны)
2 стакана (200мл) миндального молока или кешью ореха Рецепт молока
2 стакана сырого броколли (поломать кусочками)
1 спелый авокадо (очистить и порезать кусочками)
1 ст.л. порезанного репчатого лука
1 зубчик чеснока (я выжала его в чесночнице, так как не очень люблю его запах и вкус)
1/2 стебля сельдерея (порезать)
1 ст.л. оливкового масла (Extra Virgin Olive Oil холодного отжима)
1/2 ст.л. кумина
Соль и перец по вкусу
Поместить все ингредиенты в блендер, хорошо размешать до оброзования ровной кремовой массы. Поставить в холодильник на 2 часа. Подогреть (по желанию) до комнатной температуры (главное не перегреть суп, так как суп сырой!)
При подаче можно полить cыроедной сметаной украсить шампиньонами или зеленью.
Вчера сделала этот суп, но добаила половину порции броколли, один стакан. Получился вкуснее!!!
Мужу очень понравился этот суп, просит сделать еще!